Deixe a luz do sol curar você
De quem humor não melhora com um pouco de sol? Esteja você jardinando no quintal, se exercitando ao ar livre ou brincando na praia, deixe o calor do sol te banhar em energia leve e positiva, mas lembre-se de usar seu protetor solar.
O sol é a melhor fonte de vitamina D. que melhora a saúde. Isso significa que absorver o sol com responsabilidade pode incluir os seguintes benefícios à saúde:
- pressão sanguínea reduzida
- saúde óssea melhorada
- melhor qualidade do sono
- o alívio da depressão leve e
- um sistema imunológico aprimorado.
Enquanto você aproveita o tempo ao ar livre, por que não ouvir uma lista de reprodução de músicas pop, rock, country e R&B sobre sol e sol? Temos uma longa lista para começar!
1. "Pocketful of Sunshine", de Natasha Bedingfield
Fuja do que está atrapalhando com este número de dança animada e animada de 2008. É um hino da resiliência, com o narrador proclamando desafiadoramente que nada a quebrará, nada a abalará.
Sua arma secreta contra a dúvida é um bolso cheio de sol. Ela tem um lugar feliz que lhe proporciona muita luz e positividade.
2. "Walking on Sunshine" de Katrina e The Waves
A mulher dessa música pop de 1983 está fazendo uma grande dança feliz. Ela tem sol em seu coração e seu rosto deve estar radiante. Ela acabou de receber a confirmação de que sua paixão é a mesma por ela. Agora ela está pulando, esperando que ele lhe envie uma carta ou venha fazer uma visita.
3. "Não há sol quando ela se foi", de Bill Withers
Nesta música de R&B, ganhadora do Grammy de 1971, o parceiro do narrador às vezes apenas acorda e sai de casa. Ele não tem ideia de quanto tempo ela se vai ou se voltará. Quando ela adota esse comportamento desobediente, o mundo inteiro do pobre rapaz pode parar.
Para ele, não há sol nem calor quando ela está ausente. Quando esse pobre rapaz terá uma pista de que ela está espalhando mais do que apenas luz do sol para o mundo de outros homens?
4. "Estações ao sol" por Westlife
Tivemos alegria, nos divertimos
Tivemos estações ao sol.
Com a morte se aproximando, o homem nessa música pop de 1999 aceita seu destino e se despede dos entes queridos. Ele agradece a um amigo de infância pelas aventuras que eles compartilharam, ao pai que tentou ensiná-lo do certo ao errado e ao filho que trouxe alegria à sua vida.
5. "O som do sol", de Michael Franti & Spearhead
Entre pressões econômicas e aborrecimentos cotidianos, a vida pode ser estressante. No entanto, de acordo com esta música pop de 2010, com infusão de reggae, o sol pode melhorar o humor de qualquer pessoa e proporcionar uma boa fuga.
6. "Viagem ao Sol", de Kenny Chesney
Uma música filosófica profunda, certamente NÃO. Este país de 2016 dá uma piscadela e um aceno para o aquecimento global e todas as coisas sérias que estão acontecendo no mundo. Em seguida, comemora o fato de que todos no bar passaram por outra viagem ao redor do sol (é uma maneira elegante de dizer que viveram mais um ano):
Estamos todos nadando em um aquário, apenas flutuando pelo céu,
Puxado pela gravidade e ninguém sabe o porquê.
7. "Sunshine Song", de Jason Mraz
O narrador desta música pop de 2009 é um pouco ciumento de que o sol pareça brilhar mais na vida de outras pessoas, enquanto ele sofre nuvens cinzentas. (Ei, amigo, é assim que funciona às vezes!)
Cansado de ter tempo chuvoso em sua vida, ele pede que aqueles com muita luz do sol em suas vidas joguem um pouco à sua frente. Talvez eles possam combinar forças, ele sugere, e fazer grandes coisas acontecerem:
Oh, se esta pequena luz minha
Combinado com o seu hoje,
Quantos watts poderíamos iluminar?
Quantas aldeias poderíamos salvar?
8. "Mais Brilhante que o Sol", de Colbie Callait
Apenas quando você desistiu do amor, ele bate em você ... POW! Seu coração brilhará, sua cabeça ficará tonta e você se alegrará. Essa música pop cativante de 2011 lembra que você não deve piscar, porque o amor pode aparecer quando você menos espera. Quando isso acontecer, brilhará mais que o sol.
Se seu coração está brilhando como o sol porque você está apaixonado, aqui estão algumas outras músicas pop, rock e country sobre se apaixonar.
9. "Eu posso ver claramente agora", de Johnny Nash
O que mais gosto nessa música pop influenciada pelo reggae de 1972 é sua mensagem positiva. Ele transmite que, além dos obstáculos mais difíceis da vida, há sol, oportunidade e esperança. Lembre-se de que na próxima vez em que a vida parecer tirar o melhor de você!
Eu posso ver claramente agora, a chuva se foi,
Eu posso ver todos os obstáculos no meu caminho.
Longe vão as nuvens escuras que me cegaram
Vai ser um brilhante (brilhante), brilhante (brilhante)
Sol dia brilhante!
10. "Saturday Sun" de Vance Joy
O homem desta música indie rock de 2018 está voltando para a costa oeste para passar um tempo com seu novo amante. Enquanto dirige sob o sol de sábado, lamenta como está cansado de ficar sozinho e pronto para o amor. Na novidade desse relacionamento, sua nova namorada parece ser perfeita para ele. Ele ainda não sabe como ela se sente, mas sob o sol de sábado, ele pretende ver se o sentimento é mútuo.
11. "Sunshine" de Matisyahu
Esta música pop edificante de 2012 tem uma vibe reggae e uma mensagem positiva. O protagonista diz a alguém especial que eles são o sol dourado através de sua névoa. Ele os encoraja a deixar de lado todos os obstáculos mentais em seu caminho, porque eles são um campeão capaz de grandes coisas e têm um ao outro. Todo mundo precisa de um sistema de suporte como esse!
12. "O Sol Nascerá", de Kelly Clarkson
Nesta música pop de 2011, o protagonista fornece uma garantia amorosa a um amigo de que as dificuldades que estão enfrentando na vida agora não os quebrarão. Parece apenas isso agora. Chegará o dia em que o sol nascerá e tudo ficará bem novamente.
Teste seu Sun Smarts
ver estatísticas do questionário13. "Longe do Sol", de 3 Doors Down
O narrador dessa música de rock de 2002 se vê vivendo em um lugar escuro, lutando contra o mundo e tentando entender sua vida. Quem sabe se é o obstáculo a depressão, o vício ou a queda de Deus? O sol fornece um farol de esperança e luz para ele e uma saída do seu abismo escuro.
Algumas pessoas afirmam que a música usa "sun" como um duplo sentido para "Son". Eles se referem a João 8:12, em que Jesus diz: " Eu sou a luz do mundo. Quem me segue nunca andará nas trevas, mas terá a luz da vida ".
14. "Sunrise", de Norah Jones
Esse número suave de jazz de 2004 ganhou um Grammy por um bom motivo. Dois amantes passam a manhã toda casulados na cama, e o dia muda gradualmente para uma tarde do mesmo. A luz do sol é a única indicação de que existe um mundo exterior além do que eles criaram juntos. Quando chega a noite, eles ainda estão embrulhados nas capas de seu próprio mundinho.
15. "Chasing the Sun" de The Wanted
Esta música pop animada de 2012 presta homenagem à qualidade mágica e mística do sol. O narrador fica feliz em comemorar a noite toda até o sol nascer. Ele defende a perseguição dos seus sonhos. A música foi apresentada como uma música tema de Ice Age 4: Continental Drift, um filme de aventura de comédia animada.
16. "Sunrise" de Kygo (com Jason Walker)
De uma maneira meio fria, este cantinho de 2017 é muito dançante. É sobre um cara que está fumando maconha a noite toda e escrevendo músicas sobre uma garota que ele ama. A namorada dele contou algumas coisas e o levou a algum lugar em que nunca esteve. (Só podemos adivinhar.) Ele planeja encontrá-la em seu lugar secreto ao nascer do sol.
17. "Lovers on the Sun", de David Guetta (com Sam Martin)
Este sucesso internacional de 2014 descreve um amor sexy e quente entre duas pessoas. A paixão deles queima tão intensamente que o narrador afirma que eles também podem ser amantes do sol. (Agora isso é quente demais!)
18. "Soak Up the Sun", de Sheryl Crow
Com um trabalho péssimo e uma atitude descontraída, a mulher nessa música de rock de 2002 não pode se dar ao luxo de coisas materiais. Tudo bem. Ela ainda está balançando a boa vida. Ela olha para o sol e o absorve porque é gratuito e decide apreciar o que ela tem na vida:
Não está tendo o que você quer
Está querendo o que você tem.
19. "Ela é apenas feliz ao sol", de Ben Harper
O tema desta comovente canção de rock de 2003 é uma mulher que está em uma montanha russa emocional em sua vida. Talvez ela esteja perseguindo um sonho, experimentando uma doença mental ou talvez esteja drogada. Você decide.
Seja como for, ela experimenta episódios de intensa alegria, sentindo-se "nas nuvens" com o sol. Previsivelmente, ela é ajoelhada de dor e risada. O narrador é seu amante, e ele observa repetidamente que ela é apenas feliz e livre ao sol.
20. "Por que o sol brilha? (O sol é uma massa de gás incandescente)", de PODE SER Gigantes
Prepare-se para ser educado sobre a estrela no centro do nosso sistema solar ao ouvir esta canção de rock alternativo de 1993. A música foi gravada pela primeira vez em 1959 como um auxílio didático para crianças. A versão atualizada do grupo, completa com correção de erros factuais, foi usada em um programa infantil de televisão, Carmen Sandiego: Out of This World.
Ainda mais músicas sobre Sun and Sunshine
Canção | Artista | Ano de lançamento |
---|---|---|
21. Aqui vem o sol | Os Beatles | 1969 |
22. roube meu sol | Len | 1999 |
23. Luz do sol | Jesse mccartney | 2007 |
24. Dia frio no sol | Foo Fighters | 2005 |
25. Não deixe o sol se pôr em mim | Elton John | 1974 |
26. Perseguindo o sol | Hilary Duff | 2008 |
27. Luz do sol | Aerosmith | 1997 |
28. Ilha ao sol | Weezer | 2001 |
29. Filhos do Sol | Billy Thorpe | 1979 |
30. Sol distante | Casa lotada | 1993 |
31. Esperando o sol brilhar | Lee Ann Womack | 2005 |
32. Sunshine Superman | Donovan | 1966 |
33. Tocamos no sol | Gary Allan | 2007 |
34. A manhã terminou | Cat Stevens | 1973 |
35. Sol Invisível | A polícia | 1981 |
36. Não vai cair até o sol nascer | Garth Brooks | 1993 |
37. Luz do sol do seu amor | Creme | 1967 |
38. Espere até o sol se pôr | Laura Bell Bundy | 2015 |
39. Luz do sol em meus ombros | John Denver | 1973 |
40. Mantenha-se no lado ensolarado | Os Brancos | 2000 |
41. Padre Sun | Wynonna Judd | 1993 |
42. Country Sunshine | Dottie West | 1973 |
43. Luz do sol e verão | Faith Hill | 2006 |
44. Esperando o sol | As portas | 1968 |
45. Bom dia, luz do sol | Os Beatles | 1966 |
46. Você é o raio de sol da minha vida | Stevie Wonder | 1973 |
47. Tequila Sunrise | As águias | 1973 |
48. Em direção ao sol | Rihanna | 2015 |
49. Luz do sol todos os dias | Espinha de peixe | 1991 |
50. Luz do sol em um dia chuvoso | Zoe | 1990 |
51. Raining Sunshine | Miranda Cosgrove | 2009 |
52. Você é meu raio de sol | Johnny Cash | 2003 |
53. Eu faço minha própria luz do sol | Alyssa Bonagura | 2012 |
54. Trazendo de volta a luz do sol | Blake Shelton | 2014 |
55. Não consigo parar de sentir | Justin Timberlake | 2016 |
56. Viagem ao redor do sol | Jimmy Buffett e Martina McBride | 2004 |
57. Em torno do sol | REM | 2004 |
58. Perseguindo o sol | Sara Bareilles | 2013 |
59. Perseguindo o sol | o Chamado | 2004 |
60. O Sol O Sol | Parov Stelar (com Graham Candy) | 2015 |
61. Nascer, queimadura solar, pôr do sol | Luke Bryan | 2018 |